سلة التسوق فارغة
تصفح المنتجات
دليلك الشامل للعناية بالجسم خلال رمضان. روتين تفتيح وترطيب وتقشير مع أفضل المنتجات الطبيعية المناسبة للصيام.
في رمضان، نركّز عادة على العناية بالوجه وننسى الجسم. لكن جسمك يتأثر بالصيام بنفس القدر - الجفاف، اسمرار بعض المناطق، وخشونة البشرة. رمضان فرصة ممتازة للعناية بجسمك وتفتيحه، خاصة مع استعداد للعيد.
لماذا رمضان وقت مثالي للعناية بالجسم؟
- وقت أكثر في المنزل: يمكنك تخصيص وقت لروتين العناية
- ملابس محتشمة: استخدام كريمات التفتيح أسهل تحت ملابس فضفاضة
- الاستعداد للعيد: تحتاجين جسم مشرق وناعم ليوم العيد
- تجديد الخلايا: الصيام يساعد في تجديد خلايا الجسم طبيعياً
الروتين الأسبوعي للجسم في رمضان
اليوم 1: الحمام المغربي
ابدئي الأسبوع بحمام مغربي كامل بعد الإفطار:
- بخار 15 دقيقة لفتح المسام
- الصابون المغربي على كامل الجسم - اتركيه 15 دقيقة
- افركي بـالليفة المغربية
- اشطفي ثم ضعي سنفرة العكر الفاسي
- رطبي بكريم مغذي
اليوم 3: التفتيح
خصصي هذا اليوم لروتين التفتيح:
- خلطة تبييض العرايس - خلطة مكثفة تبيّض الجسم بشكل ملحوظ
- ضعيها على الجسم بعد الاستحمام
- اتركيها حسب التعليمات ثم اشطفي
- رطبي بـكريم بانثينول
اليوم 5: الترطيب المكثف
يوم مخصص للترطيب العميق:
- اغسلي بـصابونية الكوجيك أسيد لتفتيح أثناء التنظيف
- رطبي كامل الجسم بكريم مغذي
- ركزي على المناطق الجافة: الكوعين، الركبتين، القدمين
علاج المناطق الخاصة
الكوعين والركبتين الداكنة
هذه المناطق تسمرّ بسرعة وتحتاج عناية خاصة:
- قشّري بـسنفرة العكر الفاسي مرتين أسبوعياً
- ضعي كريم البياض الروسي يومياً على المنطقة
- غطّي بجوارب/قفازات بعد الكريم لتعزيز الامتصاص
تحت الإبط والمناطق الداكنة
استخدمي صابونية الكوجيك أسيد يومياً أثناء الاستحمام. الكوجيك أسيد مبيّض طبيعي آمن لهذه المناطق.
✨ مجموعة تفتيح الجسم الكاملة
خلطة تبييض العرايس + كريم البياض الروسي
+ سنفرة العكر الفاسي + صابونية الكوجيك
تسوقي الآننصائح لترطيب الجسم في رمضان
- رطّبي فوراً بعد الاستحمام: خلال 3 دقائق قبل جفاف البشرة
- استخدمي ماء فاتر: الماء الحار يجفف البشرة
- اشربي ما يكفي من الماء: الترطيب يبدأ من الداخل
- ارتدي قطنياً: الأقمشة الطبيعية تريح البشرة
- استخدمي مرطب هواء: خاصة مع المكيف في غرفة النوم
الدلكة المغربية - سر التوحيد
الدلكة المغربية خلطة تقليدية تعمل على توحيد لون الجسم بالكامل وتبييضه. استخدميها بعد الحمام المغربي الأسبوعي:
- ضعيها على الجسم الرطب
- دلّكي بحركات دائرية لمدة 10 دقائق
- اتركيها 5 دقائق إضافية
- اشطفي بماء فاتر
النتيجة: توحيد لون + نعومة + رائحة مغربية أصلية تدوم.
ابدئي العناية بجسمك من أول أيام رمضان لتكوني جاهزة للعيد ببشرة مشرقة وموحدة اللون!
العناية بالجسم
تفتيح الجسم
ترطيب الجسم
رمضان
تقشير